نصائح على إثر الإعلان عن درجات حرارة تفوق 40

ق.إلياس

حذر الأخصائيون، على إثر الإعلان عن نشريات درجة الحرارة التي تفوق 40 من أخطار عدم اتباع الوقاية.

ودعو إلى الوقاية من ضربات الشمس، عن طريق عدم التعرض مباشرة إلى أشعة الشمس وإن تطلب الخروج يجب تغطية الرأس.

مع الإكثار من شرب الماء، ومراقبة الأطفال وكبار السن وتقديم السوائل لهم باستمرار.

كذا عدم ترك الأطفال داخل السيارة لتجنب حالات الاختناق، وعدم الخروج من المنزل إلا للضرورة، مع عدم ممارسة التمارين الرياضية في الجو الحار، كذا إغلاق الستائر لمنع دخول الحرارة إلى المنزل ولحفظ درجة حرارة البيت الداخلية.

ومن جهة الوقاية من حوادث الغرق، فإن السباحة ممنوعة في المجمعات المائية والشواطىء الغير محروسة ففي ذلك خطر محقق.