السبت, 13 سبتمبر 2025
أخر الأخبار
الوفد البرلماني لمجموعة الصداقة الجزائرية بلاروس يزور وحدات انتاجية بيلاروس
ديوان الحج والعمرة يتبرأ من صفحات مغرضة ويحذر من استقاء معلومات مغرضة
الجزائر تشارك في المنتدى العالمي للبرلمانيين الشباب بالعاصمة ليما
اجتماع لضبط إنهاء مشروع استغلال منجم الزنك والرصاص بتالة حمزة – واد أميزور ببجاية
مشاركة فعالة لوفد سوناطراك في فعاليات مؤتمر ومعرض غازتك 2025 بميلانو الإيطالية
نجاح طبي بالمستشفى الجامعي بن زرجب بوهران في05 عمليات خاصة بالصمام الميترالي لأول مرة
الديوان الوطني للحج والعمرة يحذر من الصفحات المروجة للأخبار المضللة
مسابقة لندن الدولية للعسل: تتويج مؤسسة “لامييليه” ” الجزائرية بميداليتين ذهبيتين
وزارة الطاقة و المناجم: منصة إلكترونية لحجز مواعيد مراقبة مطابقة السيارات المستوردة قريبا
الوزير الأول بالنيابة يترأس أشغال مجلس مساهمات الدولة: دراسة آفاق تطوير نشاط عدد من المؤسسات العمومية
إضافة عمود جانبي
الرئيسية
وطني
دولي
جهوي
حوادث
ثقافة
رياضة
منوعات
مزاد… كاب ديزاد
Capdz fr
بحث عن
إضافة عمود جانبي
مقال عشوائي
الرئيسية
/
آلاف الظهر
آلاف الظهر
منوعات
7 مايو 2024, 16:35
ممارسة الرياضة لمواجهة آلام الظهر
لمواجهة آلام الظهر، أوصى أخصائي، العلاج الطبيعي، بالمواظبة على ممارسة الرياضة؛ حيث ينبغي ممارسة تمارين من أجل تقوية عضلات الظهر وعضلات…
منوعات
13 مارس 2024, 15:03
هكذا تقضي على آلام الظهر
قال طبيب العظام الألماني ماتياس مانكه إن آلام الظهر ، لها أسباب عدة، أبرزها وضعيات الجسم الخاطئة، مثل وضعية الكتف غير…
error:
جميع نصوص الجريدة محمية
إغلاق