ممارسة الرياضة

منوعات

ممارسة الرياضة لمواجهة آلام الظهر

‫لمواجهة آلام الظهر، أوصى أخصائي، العلاج الطبيعي، بالمواظبة على ممارسة الرياضة؛ حيث ينبغي ممارسة تمارين من أجل تقوية عضلات الظهر وعضلات…
منوعات

هكذا تقضي على آلام الظهر

قال طبيب العظام الألماني ماتياس ‫مانكه إن آلام الظهر ، لها أسباب عدة، أبرزها وضعيات الجسم الخاطئة، مثل ‫وضعية الكتف غير…
منوعات

 قلة النوم ترفع خطر الإصابة بالعديد من الأمراض: ساعد نفسك بالتدابير التالية

قالت الجمعية الألمانية لأبحاث وطب النوم إن قلة النوم تنطوي على مخاطر صحية عديدة تتمثل في ‫التعب والإرهاق أثناء النهار…
منوعات

شركة عالمية تروج لحق محجبات في ممارسة الرياضة والمتطرفون الفرنسيون يردون بعنف على الدعاية

روجت شركة عالمية لمستحضرات التجميل، لإعلان على منصاتها يروج لـ”نضال المحجبات وحقهن في ممارسة الرياضة”. وعرض حساب شركة “سيفورا فرانس”…
منوعات

تخلّص من هشاشة العظام

قالت حركة “صحة العظام” النمساوية إن ‫مرض هشاشة العظام يظهر مع انخفاض كثافة العظام بفعل تحلل مادة العظام، ‫ومن ثم…
error: جميع نصوص الجريدة محمية
إغلاق